Chiapudding med jordgubbar!

chiapudding-recept

Här är ett recept på en somrig chiapudding med jordgubbar, vanilj och pistage! Perfekt mellanmål i solen!

Recept på chiapudding:

1 dl mandelmjök eller annan mjölk

2 msk chiafrön

0,5 tsk kardemumma

0,5 tsk vaniljessens

1 krm vaniljpulver

1 dl yoghurt

honung efter smak

skivade jordgubbar

pistagenötter

1. Mät upp mandelmjölken, kardemumma, vaniljessens, vaniljpulver och chiafröna i ett glas och låt de svälla ca 20-30 min (eller över natten). Rör om ibland.
2. Skiva jordgubbarna och hacka pistagenötterna.
3. Varva med jordgubbar och yoghurt. Du kan ha vaniljyoghurt för att få det lite mer till en dessert eller kvarg för att få mer proteinrikt efter t.ex. träningen.
4. Toppa med honung och pistagenötter eller annan nöt om du vill.

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..